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미세먼지는 단순한 대기오염이 아니라, 인체 건강에 직접적인 영향을 주는 보이지 않는 위험 요소입니다. 미세먼지가 심한 날에는 눈, 코, 기관지 점막이 자극받아 알레르기나 호흡기 질환이 악화될 수 있습니다. 그러나 실내에서 생활한다고 해서 완전히 안전한 것은 아닙니다. 창문을 닫아도 실내 이산화탄소 농도는 계속 높아지고, 생활 속 발생하는 각종 오염 물질이 공기질을 나쁘게 만듭니다. 그렇기 때문에 미세먼지가 많은 날에도 환기를 완전히 포기할 수 없으며, 오히려 ‘적절한 타이밍’에 짧고 효율적으로 환기하는 것이 필요합니다. 본 글에서는 미세먼지 농도가 높은 날, 창문을 여는 최적의 시기와 함께 공기질을 지키는 구체적인 방법을 소개하겠습니다. 미세먼지 환기 타이밍 잡는 법미세먼지가 심한 날에는 무작정 창문..